六开彩开奖现场直播合:心情胎教法的应用

妈咪爱婴网 黑彩玩法 www.loc2c.com.cn 2019年03月12日 15:11:14 

黑彩玩法 www.loc2c.com.cn   常规的胎教我们都有所了解,什么抚摸胎教,语言胎教,音乐胎教等等。非常规的胎教那就更多了,其实广义上讲,凡是能对胎儿成长有所帮助的失误或者行为都可以成为胎教。比如下面几种事情。平时做的也很多,但是在妊娠期作出来就等于是胎教了。

  所有胎教的目的都是一个中心。那就是放轻松?;吃幸院蟠蠖嗍悸杪栌幸桓鐾ú?。就是容易瞎紧张。“午饭和同事一起吃了蟹肉,不知道要不要紧?”、“刚才路上被人碰了一下,‘宝宝’应该不会有问题吧?”……虽然注意生活细节是应该的,但也不需要草木皆兵啊。TakeitEasy。

心情胎教法的应用

  1、想像

  这也是一种很好的消除紧张的方法,当然,前提是你要想像一些“美好的事情”,或是“美好的事物”。比如,想像一下“宝宝”未来的模样;你和先生恋爱时快乐温馨的场景等等。

  2、倾听自然之声

  每天清晨,在睁开眼睛之前,先聆听下窗外的声音:风声、鸟鸣,又或是雨点敲打窗棂的声音,这些来自大自然的天籁会让你的心情变得格外轻松。

  3、听音乐

  在你感到情绪焦躁不安的时候,不妨借助音乐来平复躁动的心灵。采取一种你觉得最舒服的姿势,躺在床上,或者靠墙而坐,静静地聆听自己喜欢的音乐,让自己的情感充分融入音乐的美妙意境中去。要选择那些安静、悠扬,帮助你遐想的曲目。

  4、唱歌

  据说,俄罗斯的科学家们就鼓励孕妇大声唱歌,他们认为歌声不仅能平复心中的焦虑,而且对于胎宝宝来说也是很好的胎教。

  其实不管是什么胎教,最终目的都是为了孩子。最好的情况就是母子双双身心愉悦??蒲б丫な盗?。胎儿能够清楚地感受到母亲的情绪变化。并受其影响。这也不奇怪。尚未与母体脱离的孩子本就可以与母亲当做一个人看待。所以母亲的身心决定了宝宝的身心。

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