分分彩一天刷10万流水:豆浆食谱:豆浆奶焗烩鲜蔬

妈咪爱婴网 黑彩玩法 www.loc2c.com.cn 2018年04月26日 10:38:01 

黑彩玩法 www.loc2c.com.cn  豆浆奶焗烩鲜蔬

    材料

  筊白笋

  2根

  橄榄油

  1茶匙

  香菜

  几根

  肉末

  些许

  豆浆

  1量米杯

  奶焗块

  1块

  做法

  step1 1

  先把筊白笋切片香菜切末

  step2 2

  开中火先用橄榄油起锅放入肉末拌炒到肉半熟后放入筊白笋一起拌炒

  step3 3

  炒30秒之后倒入一杯量米杯的豆浆再加入奶焗酱块后用锅铲慢慢把奶焗酱块弄碎均匀拌炒

  step4 4

  开小火盖锅闷1~3分钟等菜稍稍入味后放入香菜末拌炒30秒后起锅装盘即可食用

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